黑斑與痣在顏色、形狀、大小、邊界、形成原因、治療方法等方面上存在不同。
1. 顏色：黑斑顏色多較淺，常見為淡褐色、深褐色等；痣的顏色相對豐富，有黑色、棕色、藍色，甚至無色透明等。
2. 形狀：黑斑形狀不規則，可呈片狀、塊狀等；痣的形狀較為多樣，多接近圓形或橢圓形。
3. 大小：黑斑大小不一，小的可能如米粒大小，大的可能覆蓋較大面積；痣一般相對較小，多數直徑在幾毫米以內，但也有較大的痣。
4. 邊界：黑斑邊界通常不太清晰，與周圍皮膚過渡較自然；痣的邊界相對清晰，與周圍皮膚界限明顯。
5. 形成原因：黑斑常由多種因素導致，如紫外線照射、內分泌失調、皮膚炎症等；痣主要是由黑色素細胞聚集形成，多為先天性因素。
6. 治療方法：黑斑治療多采用激光治療、藥物治療等方式，抑制黑色素生成或分解已有的黑色素；痣的治療根據情況，較小且良性的痣可激光去除，較大或有惡變傾向的痣可能需手術切除。
日常要注意做好防曬措施，避免紫外線過度照射，減少黑斑形成幾率。對於痣，不要隨意搔抓、摩擦，以防刺激其發生變化。若黑斑或痣出現異常變化，如突然增大、顏色改變、破潰出血等，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
