長效副作用小的降壓藥有氨氯地平、硝苯地平控釋片、厄貝沙坦、氯沙坦、比索洛爾等。
1. 氨氯地平：屬於鈣通道阻滯劑，能有效擴張外周動脈血管，降低外周阻力從而降低血壓。其作用時間長，每日服用一次即可平穩控制血壓。副作用相對較少，部分人可能出現面部潮紅、腳踝水腫等，但大多症狀較輕，一般不影響繼續用藥。
2. 硝苯地平控釋片：同樣是鈣通道阻滯劑，通過特殊的控釋技術，使藥物緩慢釋放，維持穩定的血藥濃度，實現長效降壓。副作用主要有頭痛、心跳加快等，不過隨著用藥時間推移，部分不良反應可逐漸減輕。
3. 厄貝沙坦：是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，能阻斷血管緊張素Ⅱ與受體的結合，減少血管收縮，進而降低血壓。降壓效果持久且平穩，副作用相對少見，偶有輕微頭暈、乏力等症狀。
4. 氯沙坦：也是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，除了降壓外，還具有一定的腎臟保護作用。副作用通常較輕微，可能出現胃腸道不適等，但發生率較低。
5. 比索洛爾：為β受體阻滯劑，可減慢心率、降低心肌收縮力，從而降低血壓。作用時間長，能有效控制24小時血壓。副作用主要有心動過緩、乏力等，用藥期間需密切監測心率。
在選擇降壓藥時，應根據自身情況，在醫生指導下合理用藥。同時，要注意保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，定期測量血壓，以便及時調整治療方案，更好地控制血壓，預防併發症的發生 。
