寶寶體重增長緩慢、容易生病、睡眠不安穩、精神狀態不佳、大便異常等。
1. 寶寶體重增長緩慢：若奶水沒營養，無法為寶寶提供充足能量與營養物質，寶寶體重增長會落後於正常標準，可能連續幾周體重增長不明顯，影響正常生長髮育進程。
2. 容易生病：營養不足的奶水不能為寶寶建立完善的免疫系統提供足夠支持，導致寶寶抵抗力下降，易受細菌、病毒等病原體侵襲，頻繁出現感冒、咳嗽、發燒等病症。
3. 睡眠不安穩：因奶水營養缺乏，寶寶可能處於飢餓或半飢餓狀態，身體不適，致使睡眠質量差，易驚醒、哭鬧，難以進入深度睡眠。
4. 精神狀態不佳：寶寶得不到充足營養，會表現出精神萎靡、反應遲鈍、對周圍事物缺乏興趣，不像正常寶寶那樣活潑好動、充滿活力。
5. 大便異常：奶水沒營養可能使寶寶消化吸收受影響，出現大便次數增多或減少、大便性狀改變，如稀便、乾結、有奶瓣等情況。
日常要注意合理飲食，保證攝入豐富多樣的營養物質，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等，以提高奶水質量。若對奶水營養狀況存疑，可咨詢專業醫生，必要時採取相應措施。
