乾眼病的症狀有眼乾澀、異物感、燒灼感、畏光、視力波動等。
1. 眼乾澀:淚液分泌不足或質量下降,導致眼睛表面缺乏足夠滋潤,患者常感覺眼部有乾澀感,就像眼球表面有一層粗糙薄膜摩擦,嚴重時甚至有摩擦疼痛。
2. 異物感:眼睛彷彿進了沙子般,總有異物存在的感覺,即便使勁眨眼或揉眼也無法緩解,這種異物感會持續存在,影響正常生活與工作。
3. 燒灼感:眼部會有發熱、發燙的感覺,如同被火烤或被熱氣熏蒸,有時還伴有輕微刺痛,尤其在長時間用眼後症狀更明顯。
4. 畏光:眼睛對光線變得敏感,在正常光線環境下也會覺得刺眼,不敢直視光源,強光照射時會出現閉眼、流淚等反應。
5. 視力波動:淚膜不穩定影響光線折射,導致視力出現波動,看東西時有時清晰有時模糊,尤其在長時間閱讀、使用電子設備後更易出現。
乾眼病患者日常要注意用眼習慣,避免長時間盯著電子屏幕,定時休息眼睛,多眨眼促進淚液分泌。保持室內合適的濕度與溫度,減少淚液蒸發。可適當增加富含維生素A食物攝入。若症狀嚴重,需及時就醫,嚴格遵醫囑用藥治療,定期復查,以便調整治療方案。