30 歲得糖尿病可能面臨血糖波動、慢性併發症、急性併發症、生活方式改變、心理壓力等後果。
1. 血糖波動：30 歲患糖尿病後，血糖易出現較大波動，受飲食、運動、作息等多種因素影響。血糖過高會引發多飲、多食、多尿及體重減輕等症狀，長期高血糖還會損害血管和神經；血糖過低則會導致心慌、手抖、出汗、頭暈等低血糖反應，嚴重時甚至昏迷，影響正常生活與工作。
2. 慢性併發症：隨著病程進展，易引發多種慢性併發症。如糖尿病腎病，可導致腎功能逐漸衰退，最終可能發展為腎衰竭；糖尿病視網膜病變，會影響視力，嚴重時可致失明；糖尿病神經病變，會出現肢體麻木、疼痛、感覺異常等症狀，降低生活質量。
3. 急性併發症：在某些誘因下，可能出現急性併發症。如糖尿病酮症酸中毒，會有惡心、嘔吐、呼吸深快、呼氣有爛蘋果味等表現，嚴重威脅生命；高滲高血糖綜合徵，可導致脫水、昏迷等，病情危急。
4. 生活方式改變：患病後需嚴格控制飲食，限制糖分、熱量攝入，規律進餐；增加運動量，保持適當體重；還需定期監測血糖，按時服藥或注射胰島素，生活受到諸多限制。
5. 心理壓力：面對糖尿病這一慢性疾病，患者往往承受較大心理壓力，擔心病情發展、併發症出現，影響心理健康，進而對病情控制產生不利影響。
30 歲確診糖尿病後，要積極面對，遵循醫生建議，合理飲食、適量運動、規律作息，定期監測血糖和復查，按時用藥，保持良好心態，以延緩併發症發生發展，提高生活質量。
