清宮手術和人流在手術目的、適用情況、手術方式、對身體影響、恢復時間上存在不同。
1. 手術目的：清宮手術主要是清除子宮內殘留組織，如流產不全的胚胎組織、藥流後未排淨的殘留物等；人流則是通過手術終止早期妊娠，使胚胎及附屬物從子宮壁剝離並排出體外。
2. 適用情況：清宮手術常用於流產後有殘留、子宮內膜增厚等情況；人流適用於懷孕14周以內，因各種原因不宜繼續妊娠的女性。
3. 手術方式：清宮手術一般是在B超引導下，用刮匙等器械將子宮內的殘留組織刮出；人流有負壓吸引術和鉗刮術，負壓吸引術是利用負壓將胚胎組織吸出，鉗刮術適用於懷孕10 - 14周，需用器械將胎兒及胎盤鉗出。
4. 對身體影響：清宮手術相對範圍局限，但如果操作不當，也可能損傷子宮內膜；人流手術對子宮內膜的損傷相對較大，還可能引發感染、出血等併發症。
5. 恢復時間：清宮手術若順利，恢復相對較快，一般休息半個月左右；人流手術對身體影響較大，恢復時間通常需要一個月左右，期間要注意調養。
術後要注意休息，避免勞累，保持外陰清潔，一個月內禁止性生活和盆浴。飲食上多攝入富含營養的食物，促進身體恢復。同時，需嚴格按照醫生囑咐定期復查，以便及時發現並處理可能出現的問題。
