脫發的症狀包括頭髮稀疏、發際線後移、斑禿、瀰漫性脫發、休止期脫發等。
1.頭髮稀疏：頭髮整體密度逐漸降低，視覺上頭髮變得越來越稀薄，在頭頂、前額等部位較為明顯，日常梳理或洗發時能看到較多頭髮掉落，隨著時間推移，稀疏情況可能會加重。
2.發際線後移：主要表現為前額兩側的頭髮逐漸減少，發際線慢慢向上移動，形成M型或O型，嚴重影響面部整體比例和美觀，常見於雄激素性脫發患者。
3.斑禿：頭皮上會突然出現圓形或橢圓形的禿發區域，邊界清晰，禿發區皮膚光滑，沒有鱗屑、紅腫等異常，通常是在不經意間發現，可能單個出現，也可能多個同時出現。
4.瀰漫性脫發：整個頭皮的頭髮都呈現出均勻的稀疏狀態，不是局部性的脫發，可能是由於多種因素如營養不良、內分泌失調、長期壓力等引起，患者會感覺頭髮整體變得脆弱易斷。
5.休止期脫發：正常情況下，頭髮有一定比例處於休止期，當受到某些因素影響，如產後、重大疾病、手術、精神壓力等，大量休止期頭髮同步脫落，一般在誘因出現後2-3個月開始明顯脫發。
日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，減少精神壓力。同時，避免頻繁燙染頭髮、過度使用電吹風等對頭髮有損傷的行為。如果脫發症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療。
