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過敏性鼻炎需要注意些甚麼 盤點過敏性鼻炎的四個注意事項

發佈時間:2020-01-03 20:07:43
劉京津副主任醫師 信陽市中心醫院

過敏性鼻炎的發生原因有很多,任何一種過敏因素及不良刺激都可導致其發作,所以平時過敏性鼻炎患者一定要注意做好防護工作,以減少其發病率,那麼過敏性鼻炎平時應注意甚麼呢?下面來給過敏性鼻炎患者介紹一下需要注意的四個事項,如下:

一、戶外過敏原要避免:戶外有很多過敏原可引起過敏性鼻炎發作,如花粉,灰塵等,要注意避免這些誘因影響,在花粉多的季節要盡量少到戶外去,避免接觸花草或者腐爛的樹葉,還有柳絮及一些果毛,外出建議可戴口罩。

二、注意保持室內環境衛生:平時要勤打理居室,以保持室內清潔無塵,從而減少過敏原的影響,可用吸塵器或濕抹布打掃房間,家中不要養寵物,注意徹底殺滅蟑螂等害蟲。

三、注意防止霉菌影響:家中可用溫度調節器來減少濕度,從而讓空氣濕度下降,並注意及時去除室內及陽台上的花草,尤其是要澆水的喜陰類植物,以防潮濕的土壤里滋生霉菌。室內環境及衣物等也要保持乾燥清爽,以防止霉變。

四、養成良好的個人衛生習慣:平時要注意保持鼻腔清潔,可常清洗鼻腔,並要避免接觸及餵養寵物, 睡前不要進食,注意把枕頭墊高,平時則應加強體育鍛鍊,以增強體質,更好的對抗各種過敏原。

過敏性鼻炎要注意甚麼?上面就是關於過敏性鼻炎患者需要注意的四個方面,做好這些生活護理工作,可大大的減少過敏原的影響,從而減少過敏性鼻炎的發作頻繁 ,所以建議有過敏性鼻炎的患者應注意日常護理,盡量避免一些可刺激到鼻炎發作的誘因,以防病情反復發作而給自身健康帶來更大的危害。

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