藥物流產後需要適當臥床休息,一般建議休息 2 周左右,以便身體能較好地恢復。
一、藥物流產後臥床休息的必要性
藥物流產雖相對手術流產對身體的直接創傷較小,但仍會對子宮內膜造成一定損傷,引發陰道出血。臥床休息可減少活動量,降低因重力作用導致的出血增多風險,有助於子宮收縮和恢復正常位置。同時,能讓身體各器官得到充分放鬆,為受損組織的修復提供良好條件,增強身體的抵抗力,減少感染等併發症的發生幾率。
2.藥物流產後的休息時長
通常建議休息 2 周。在這 2 周內,最初的 2 - 3 天應盡量多臥床休息,減少不必要的體力消耗。之後可根據自身恢復情況,適當進行一些輕度活動,如在室內緩慢散步等,但要避免長時間站立、久坐或從事重體力勞動。2 周後若身體恢復良好,無明顯不適症狀,可逐漸恢復正常的日常活動,但在 1 個月內仍不宜進行劇烈運動和性生活。
藥物流產後要注意保持外陰清潔,勤換衛生巾和內褲,防止感染。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物,促進身體恢復。若出現陰道出血量過多、出血時間過長、腹痛加劇等異常情況,應及時就醫復查,遵循醫生的指導進行相應處理。