白癜風進展期與穩定期可從白斑變化、邊界情況、同形反應、色素沈著、病情發展速度來判斷。
1. 白斑變化：進展期白癜風白斑會不斷增多、擴大，新的白斑持續出現；穩定期白斑數量不再增加，面積也不再擴大。
2. 邊界情況：進展期白斑邊界多模糊不清，與周圍正常皮膚界限不明顯；穩定期白斑邊界清晰，和正常皮膚有明顯界限。
3. 同形反應：進展期皮膚受到外傷、摩擦等刺激後，容易出現同形反應，即受傷部位出現新的白斑；穩定期一般不會出現同形反應。
4. 色素沈著：進展期白斑內色素脫失嚴重，幾乎看不到殘留色素；穩定期白斑邊緣可能會出現色素沈著帶。
5. 病情發展速度：進展期病情發展較快，白斑在短時間內就有明顯變化；穩定期病情相對穩定，白斑狀態長時間不會有大的改變。
日常要注意皮膚護理，避免外傷、暴曬等刺激，保持良好生活習慣和心態。同時，需嚴格按照醫生囑咐定期復診，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案，促進病情恢復。
