慢性輕度淺表性胃炎的治療方法有調整飲食結構、改善生活習慣、心理調節、藥物治療、手術治療等。
1. 調整飲食結構：慢性輕度淺表性胃炎患者需注重飲食調整。應規律進食，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃部消化負擔。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，這些食物不會對胃黏膜產生強烈刺激。減少食用辛辣、油膩、生冷食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等，此類食物易刺激胃黏膜，加重炎症。多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、雞蛋等，有助於胃黏膜的修復與保護，促進胃部恢復健康狀態。
2. 改善生活習慣：養成良好生活習慣對慢性輕度淺表性胃炎治療很關鍵。要保證充足睡眠，每晚盡量睡夠7 - 8小時，良好的睡眠有助於身體各器官的修復，包括胃黏膜。避免熬夜，熬夜會影響胃部的正常蠕動和消化液分泌。同時要戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會損傷胃黏膜，戒煙戒酒可減少對胃黏膜的刺激，利於胃炎的恢復。適當進行運動，如散步、慢跑等，能促進胃腸蠕動，增強消化功能。
3. 心理調節：慢性輕度淺表性胃炎受心理因素影響較大。長期的焦慮、抑鬱等不良情緒會影響胃部的神經調節，導致胃部蠕動和消化液分泌紊亂，加重胃炎症狀。患者可通過多種方式調節心理，如聽音樂，舒緩的音樂能放鬆身心，緩解緊張情緒。也可進行冥想，每天花15 - 20分鐘專注於呼吸，排除雜念，減輕心理壓力。還能與親朋好友傾訴，分享內心感受，釋放不良情緒，保持良好的心態，利於胃部功能的恢復。
4. 藥物治療：慢性輕度淺表性胃炎若症狀明顯，需遵醫囑用藥。可使用奧美拉唑腸溶膠囊，它能抑制胃酸分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激，緩解胃痛、反酸等症狀。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸，保護胃黏膜，在胃黏膜表面形成一層保護膜，阻止胃酸、胃蛋白酶等對胃黏膜的侵蝕。多潘立酮片可促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，改善消化不良、胃脹等症狀。通過這些藥物的合理使用，能有效控制胃炎症狀，促進胃黏膜修復。
5. 手術治療：一般慢性輕度淺表性胃炎無需手術治療，但在極少數情況下，如出現嚴重併發症，如胃出血經保守治療無效，或存在癌前病變等情況時，可能需要考慮手術。手術方式根據具體病情而定，如胃部分切除術等。手術目的是去除病變組織，防止病情進一步惡化，改善患者預後。不過手術治療風險較大，術後恢復也需要一定時間，所以要嚴格掌握手術適應症。
慢性輕度淺表性胃炎患者在治療過程中要保持積極態度，嚴格按照醫生的建議進行治療和護理。日常注意飲食和生活習慣的長期維持，定期復查，以便及時瞭解胃部恢復情況，調整治療方案，爭取早日康復。
