腰椎骨質增生是一種常見的腰椎疾病，會出現多種症狀，也有多種治療方式。
一、腰椎骨質增生的症狀：
1. 疼痛：初期多為腰部隱痛，勞累、長時間站立或久坐後疼痛加劇，休息後緩解。隨著病情發展，疼痛可能會持續存在，甚至在夜間也會發作，影響睡眠質量。
2. 活動受限：腰椎活動範圍減小，彎腰、後仰、側屈等動作可能會受到不同程度的限制，嚴重時可能無法正常彎腰撿東西或挺直身體。
3. 下肢症狀：當增生的骨質壓迫到周圍神經時，會引起下肢放射性疼痛、麻木、無力等症狀，疼痛可從臀部沿大腿後側向下放射至小腿甚至足部。
4. 腰部僵硬：晨起時腰部會有明顯的僵硬感，活動一段時間後僵硬症狀會有所減輕，但長時間活動後又可能加重。
2.腰椎骨質增生的治療：
1. 保守治療：包括物理治療，如熱敷、按摩、牽引等，可促進局部血液循環，減輕疼痛和肌肉緊張；藥物治療，如口服非甾體抗炎藥緩解疼痛，使用營養神經藥物改善神經受壓症狀；還可進行康復鍛鍊，如腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。
2. 手術治療：對於保守治療無效，神經受壓嚴重，出現下肢肌肉萎縮、大小便功能障礙等嚴重症狀的患者，可考慮手術治療，切除增生的骨質，解除神經壓迫。
治療過程中要注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運動，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。選擇合適的床墊，保持脊柱正常生理曲度。按照醫生的建議進行康復鍛鍊和治療，定期復查，以便及時調整治療方案。
