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痛風的症狀和治療應注意那些飲食

發佈時間:2025-07-22 07:17:18

痛風的症狀主要有關節劇痛、紅腫、發熱等,常在夜間突然發作,多累及第一跖趾關節,也可侵犯其他關節。治療方面,需藥物與飲食控制相結合。在飲食上,要嚴格控制嘌呤攝入,避免高嘌呤食物,多飲水促進尿酸排泄,同時控制體重、戒煙限酒等。

一、痛風的症狀:痛風急性發作時,關節部位會出現難以忍受的疼痛,疼痛程度劇烈,常於數小時內達到高峰。受累關節會迅速出現紅腫、發熱現象,皮膚表面可能有光澤,且伴有明顯壓痛。發作通常突然,多在夜間或清晨,最常見於第一跖趾關節,也可發生於足背、足跟、踝關節、膝關節等部位。慢性痛風患者可能出現關節畸形、痛風石形成,痛風石可出現在關節周圍、耳廓等部位,嚴重影響關節功能和外觀。

2.痛風的治療:急性發作期以緩解疼痛為主要目標,常用非甾體抗炎藥、秋水仙鹼、糖皮質激素等藥物。緩解期和慢性期則需控制血尿酸水平,使用抑制尿酸生成的藥物如別嘌醇、非布司他,以及促進尿酸排泄的藥物如苯溴馬隆等。同時,患者需定期監測血尿酸、肝腎功能等指標,以便調整治療方案。

3.痛風的飲食注意:避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、濃肉湯等;限制中嘌呤食物攝入,如肉類、豆類等;可適當食用低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。每日保證充足水分攝入,至少 2000 毫升,以促進尿酸排泄。控制體重,避免肥胖,因為肥胖會增加體內尿酸生成。戒煙限酒,酒精會影響尿酸代謝,增加痛風發作風險。

痛風患者應遵循醫生制定的個體化治療方案,按時服藥,定期復查。保持健康的生活方式,合理飲食、適量運動、規律作息,以減少痛風發作頻率,提高生活質量。

痛風的症狀和治療應注意那些飲食
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