足底筋膜炎主要表現為足跟部疼痛，晨起或長時間休息後行走時疼痛明顯，活動後症狀可能緩解，但長時間行走或站立後疼痛又會加劇，治療方式包括保守治療和手術治療等多種。
一、足底筋膜炎的表現：
多在足跟部出現疼痛，尤其是在早晨起床後邁出的最初幾步，疼痛較為劇烈，彷彿有尖銳的刺痛感。因為經過一夜休息，足底筋膜處於相對縮短的狀態，當開始行走時，筋膜被突然拉伸，引發疼痛。隨著活動量增加，疼痛可能有所減輕，但如果長時間行走或站立，足底筋膜持續受到牽拉，疼痛又會重新出現或加重。部分患者還可能在足跟部觸摸到明顯的壓痛點。
2.足底筋膜炎的治療方式：
1. 保守治療：休息是基礎，減少長時間行走、站立等對足底的壓力。可進行物理治療，如熱敷、按摩、拉伸訓練等，幫助放鬆足底筋膜，緩解疼痛。還可使用矯形鞋墊，改善足底受力分布。藥物治療方面，非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛。
2. 手術治療：對於保守治療無效的患者，可考慮手術。手術方式包括足底筋膜松解術等，通過解除筋膜的緊張和粘連，達到緩解疼痛的目的。
治療過程中，應嚴格遵循醫生的建議。治療期間要合理安排活動量，避免過度勞累導致病情反復。若採用藥物治療，要注意藥物可能產生的不良反應。手術治療後，需按照醫生指導進行康復訓練，促進恢復，定期復查，以便醫生及時瞭解恢復情況並調整治療方案 。
