股骨頭壞死的早期症狀包括疼痛、髖關節活動受限、跛行、下肢畏寒、肌肉萎縮等。
1.疼痛：早期多為隱痛、鈍痛，常出現在腹股溝區、臀部、大腿內側等部位，勞累、長時間行走或活動後疼痛可能加重，休息後緩解，疼痛還可能呈間歇性發作，隨著病情發展發作頻率會增加。
2.髖關節活動受限：早期可能表現為髖關節的內旋、外展等活動輕度受限，患者在做一些動作如盤腿、穿襪子等時會感覺不太順暢，活動範圍較之前變小，這是由於股骨頭內部結構改變影響了髖關節正常功能。
3.跛行：因疼痛患者會不自覺地減少患肢負重，出現間歇性跛行，行走一段距離後症狀明顯，休息後減輕，早期跛行症狀相對較輕，容易被忽視。
4.下肢畏寒：早期股骨頭局部血液循環開始出現障礙，會導致下肢的血液供應相對不足，患者會感覺患側下肢比健側下肢溫度低，有怕冷的感覺。
5.肌肉萎縮：由於患肢活動量減少，肌肉得不到足夠的鍛鍊，會逐漸出現廢用性萎縮，早期肌肉萎縮程度較輕，外觀上可能不太明顯，但通過對比兩側下肢肌肉圍度可發現差異。
日常生活中要注意避免過度勞累和劇烈運動，減少髖關節的負重，控制體重以減輕關節壓力。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案。
