腱鞘炎和滑膜炎在發病部位、病因、症狀表現、治療方式、預防措施上存在不同 。
1. 發病部位：腱鞘炎多發生在手部、腕部等肌腱活動頻繁的部位，如橈骨莖突處；滑膜炎可發生在全身各個關節，常見於膝關節、髖關節等。
2. 病因：腱鞘炎主要因長期過度使用關節，使肌腱與腱鞘反復摩擦，導致腱鞘出現損傷性炎症；滑膜炎常由急性創傷、慢性勞損、感染等因素引發，致使滑膜受到刺激，分泌大量積液。
3. 症狀表現：腱鞘炎症狀為局部疼痛、壓痛，活動時可出現彈響或卡頓現象；滑膜炎主要症狀是關節腫脹、疼痛，活動時疼痛加劇，嚴重時關節活動受限，可伴有積液。
4. 治療方式：腱鞘炎治療以保守治療為主，如休息、制動、熱敷、局部封閉治療等，嚴重時需手術；滑膜炎治療根據病因和病情，採取休息、藥物治療、物理治療、抽取積液等，必要時手術。
5. 預防措施：預防腱鞘炎需注意避免長時間重復手部動作，工作中定時休息活動關節；預防滑膜炎要注意關節保暖，避免關節過度勞累和損傷，運動前充分熱身。
日常生活中，無論是腱鞘炎還是滑膜炎，都要注意保持正確姿勢，合理安排活動量，出現不適及時就醫並遵循醫生建議治療 。
