骨質酥鬆症的症狀有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛：疼痛是骨質酥鬆症較為常見的症狀，以腰背部疼痛多見，疼痛通常沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立、後伸或長時間行走時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、咳嗽、大便用力時也會使疼痛加重。
2. 脊柱變形：由於椎體主要由松質骨構成，是骨質酥鬆症易累及的部位，椎體壓縮變形，可導致脊柱前傾、背曲加劇，形成駝背。隨著病情進展，駝背曲度加大，會影響患者的姿勢和外觀。
3. 骨折：這是骨質酥鬆症最嚴重的後果，輕微外力作用下就可能發生骨折，常見部位有椎體、髖部、腕部等。骨折不僅會給患者帶來身體上的痛苦，還可能影響其日常生活活動能力，增加致殘率和死亡率。
4. 身高變矮：多個椎體發生壓縮變形後，人的身高會逐漸變矮，一般身高會降低2-3釐米，嚴重者可能降低更多，這也是骨質酥鬆症發展到一定階段的表現。
5. 呼吸功能下降：嚴重的骨質酥鬆導致脊柱畸形，胸廓畸形，會使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
日常生活中要重視骨質酥鬆症，保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物，適度進行體育鍛鍊，多曬太陽。定期體檢，關注骨密度情況。一旦確診骨質酥鬆症，需嚴格遵醫囑進行規範治療，按時服藥，定期復查，以延緩病情發展，降低骨折等嚴重併發症的發生風險 。
