股骨頭壞死的症狀主要有疼痛、髖關節活動受限、跛行、肌肉萎縮、下肢畏寒等。
1.疼痛：這是最常見的症狀，早期多為隱痛、鈍痛，疼痛部位主要在腹股溝區、臀部、大腿內側等，勞累、長時間行走後疼痛會加重，休息後可緩解。隨著病情發展，疼痛會逐漸加重，呈持續性。
2.髖關節活動受限：表現為髖關節的內旋、外展、屈伸等活動範圍減小。患者可能會感到抬腿、下蹲、盤腿等動作困難，嚴重影響日常生活，比如穿襪子、系鞋帶等動作都可能變得吃力。
3.跛行：由於疼痛以及股骨頭結構改變，患者行走時會出現跛行。早期可能是間歇性跛行，在行走一段距離後出現，休息後減輕；後期則可能發展為持續性跛行。
4.肌肉萎縮：長期的疼痛和活動受限，會導致髖關節周圍的肌肉得不到正常的鍛鍊，從而逐漸出現萎縮。一般表現為大腿肌肉變細，力量減弱。
5.下肢畏寒：部分患者會感覺下肢發涼，即使在溫暖的環境中，患側下肢也可能比健側溫度低。因為股骨頭壞死影響了局部的血液循環。
日常生活中要注意避免過度勞累和劇烈運動，減少髖關節的負重。盡量避免長時間站立或行走，可適當使用輔助器械如拐杖等減輕髖關節壓力。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時瞭解病情變化並調整治療方案。
