貧血虛不受補可通過飲食調理、中藥調理、艾灸療法、運動鍛鍊、輸血治療等方法來治療。
1. 飲食調理：對於貧血虛不受補者，飲食上需循序漸進。多選擇易於消化且營養豐富的食物，像山藥、紅棗、桂圓等。山藥富含多種維生素和礦物質，能健脾益胃，增強脾胃運化功能，利於營養吸收，從而改善虛不受補狀況，輔助糾正貧血。紅棗有補中益氣、養血安神之效，可增加血液中紅細胞數量。桂圓能補益心脾、養血安神，為身體補充氣血。日常可將山藥煮粥，紅棗、桂圓煲湯食用。
2. 中藥調理：遵醫囑服用八珍顆粒、歸脾丸、十全大補丸等藥物。八珍顆粒由八珍湯化裁而來，能氣血雙補，針對氣血兩虛導致的貧血虛不受補有很好療效。歸脾丸可益氣補血、健脾養心，改善心脾兩虛引起的貧血症狀。十全大補丸能溫補氣血，增強身體氣血運行，緩解虛不受補情況，促進.貧血恢復。服用時要嚴格按醫囑掌握劑量和療程。
3. 艾灸療法：艾灸足三里、關元、氣海等穴位對貧血虛不受補有幫助。足三里是足陽明胃經重要穴位，艾灸此穴可調節脾胃功能，促進消化吸收，增強氣血生化之源。關元為人體元氣匯聚之處，艾灸能培元固本、補益下焦，提升身體元氣，改善虛證。氣海有補氣益氣作用，通過艾灸刺激穴位，激發經氣活動，改善氣血運行，緩解貧血虛不受補症狀。
4. 運動鍛鍊：選擇太極拳、八段錦、瑜伽等溫和運動。太極拳動作緩慢柔和，能促進氣血流通，增強心肺功能，提高身體抵抗力，改善虛不受補體質，利於貧血恢復。八段錦通過特定動作組合，調節臟腑功能，促進新陳代謝，增強脾胃運化能力，為身體提供充足營養。瑜伽的各種體式能伸展身體，調節呼吸，平衡身心，增強身體活力，輔助改善貧血虛不受補狀況。
5. 輸血治療：當貧血虛不受補情況嚴重，通過其他保守治療效果不佳時，可考慮輸血治療。輸血能迅速補充紅細胞等血液成分，改善嚴重貧血導致的缺氧等症狀，為身體提供必要的氧氣和營養物質，緩解因貧血引起的不適，改善虛不受補狀態。但輸血治療存在一定風險，需嚴格掌握適應症，在醫生評估和指導下進行。
貧血虛不受補者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復。同時，保持心情舒暢，避免情緒大起大落，因為不良情緒可能影響脾胃功能和氣血運行。定期復查血常規等指標，以便及時瞭解身體恢復情況，根據醫生建議調整治療方案 。
