卵細胞與精子在形態結構、大小、數量、產生部位、活動能力等方面存在差異。
1. 形態結構：卵細胞呈球形，細胞質豐富，有細胞膜、細胞質和細胞核等結構；精子有頭部、頸部和尾部，頭部含有細胞核，頸部較短，尾部細長用於游動 。
2. 大小：卵細胞體積較大，肉眼可見；精子體積微小，需借助顯微鏡才能看到 。
3. 數量：女性一生中產生的卵細胞數量有限，一般每月僅排出一個成熟卵細胞；男性每次射精可產生數以億計的精子 。
4. 產生部位：卵細胞由女性的卵巢產生；精子由男性的睪丸產生 。
5. 活動能力：卵細胞相對不具備主動移動能力，多在輸卵管等待受精；精子具有較強的活動能力，依靠尾部擺動可在女性生殖管道內游動尋找卵細胞 。
日常生活中，要注重生殖健康。保持規律作息，避免熬夜，維持內分泌穩定，利於卵細胞與精子的正常生成與發育。合理飲食，多攝入富含營養的食物，為生殖細胞提供充足養分。適當運動，增強身體素質。同時，要注意個人衛生，尤其是生殖器官的清潔，減少感染風險，以保障生殖系統的正常功能 。
