膝關節滑膜炎初期症狀有關節疼痛、腫脹、活動受限、局部發熱、彈響等。
1.關節疼痛：初期疼痛多為隱痛，程度相對較輕，在長時間行走、上下樓梯、蹲下站起等活動後，疼痛會有所加重，休息後可稍有緩解，疼痛位置多集中在膝關節周圍。
2.腫脹：隨著病情發展，關節腔內會出現積液，進而導致膝關節腫脹，外觀上可見膝關節比正常時增粗，皮膚有緊繃感，按壓時會有輕微的彈性感。
3.活動受限：患者會感覺膝關節活動不如以往靈活，屈伸膝關節時會有一定的阻力，嚴重時可能無法將膝關節完全伸直或彎曲，影響正常的行走和日常活動。
4.局部發熱：部分患者在初期可感覺到膝關節局部皮膚溫度比周圍正常皮膚略高，這是由於滑膜炎症刺激，局部血液循環加快所致。
5.彈響：在活動膝關節時，有時會聽到咔咔或咕嚕咕嚕的彈響聲音，因為滑膜、軟骨、韌帶等組織在運動過程中相互摩擦或碰撞引起的。
出現上述症狀後，要注意休息，避免膝關節過度勞累和劇烈運動，盡量減少上下樓梯、爬山等加重膝關節負擔的活動。同時要注意膝關節保暖，防止受涼。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
