卵巢癌可通過食用富含維生素的果蔬、富含蛋白質的食物、富含膳食纖維的食物、具有抗氧化作用的食物、具有抗腫瘤活性成分的食物等起到一定抗癌作用。
1. 富含維生素的果蔬：維生素A、C、E等具有抗氧化作用，能幫助清除體內自由基，減少細胞損傷。像胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，可在體內轉化為維生素A；橙子富含大量維生素C；堅果中含有豐富的維生素E ，這些果蔬有助於維持身體正常生理功能，對卵巢癌患者身體恢復和抗癌有積極意義。
2. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體重要組成部分，能增強機體免疫力。瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類等都是優質蛋白質來源。卵巢癌患者身體較為虛弱，攝入足夠蛋白質可補充身體消耗，提高抵抗力，更好地對抗癌症。
3. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素和廢物。全穀物、蔬菜、水果、豆類等含有豐富膳食纖維。可降低腸道對致癌物質的吸收，對卵巢癌患者身體康復有益。
4. 具有抗氧化作用的食物：藍莓、綠茶等富含抗氧化物質，如藍莓中的花青素，綠茶中的茶多酚，能有效抵抗氧化應激，減少癌細胞生長和擴散，對卵巢癌病情控制有幫助。
5. 具有抗腫瘤活性成分的食物：香菇、木耳等菌類食物含有多糖體等抗腫瘤活性成分，能激活免疫系統，增強機體對癌細胞的識別和殺傷能力，輔助卵巢癌治療。
卵巢癌患者在飲食上除注重選擇上述食物外，還應保持均衡飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時要遵循醫生建議，結合自身身體狀況合理安排飲食，以促進身體恢復，提高生活質量 。
