女人貧血常見的治療方法有飲食調整、藥物治療、中醫調理、輸血治療、手術治療等。
1. 飲食調整：對於女人貧血而言，飲食調整是基礎且有效的方式。多食用富含鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、豆類等，鐵是製造血紅蛋白的關鍵原料，可增加鐵的攝入量，促進血紅蛋白合成，改善貧血狀況。同時，多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，像橙子、草莓、西蘭花等，維生素 C 能促進鐵的吸收。通過合理搭配飲食，從食物中獲取造血所需營養物質，有助於緩解女人貧血症狀。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥是治療女人貧血的重要手段。硫酸亞鐵片，能補充鐵元素，提高血紅蛋白水平；維生素 B12 注射液，可促進神經系統發育和造血功能；葉酸片，參與 DNA 合成，對巨幼細胞貧血有很好療效。這些藥物針對不同類型貧血發揮作用，缺鐵性貧血補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充維生素 B12 和葉酸，從而改善女人貧血情況。
3. 中醫調理：中醫調理女人貧血注重整體辯證。通過中藥調理，如服用八珍湯，其由人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地、炙甘草組成，具有氣血雙補功效，可改善氣血不足導致的貧血。艾灸足三里、血海等穴位，能促進氣血運行，激發身體陽氣，增強脾胃功能，促進營養吸收，為造血提供充足物質基礎，對女人貧血有一定調理作用。
4. 輸血治療：當女人貧血情況嚴重，出現危及生命的症狀時，輸血治療能迅速改善貧血狀況。通過輸入紅細胞懸液、全血等，直接增加血液中紅細胞數量，提高血紅蛋白含量，改善氧氣輸送能力，緩解因貧血導致的頭暈、乏力、心慌等症狀，為後續治療爭取時間，輓救生命。
5. 手術治療：對於某些特殊原因導致的女人貧血，如因子宮肌瘤等疾病導致長期慢性失血引起的貧血，手術切除病變組織是有效的治療方法。切除子宮肌瘤後，可消除失血源頭，減少血液流失，使身體逐漸恢復正常造血功能，改善貧血症狀。但手術治療存在一定風險，需嚴格評估後進行。
女人貧血治療後，日常要保持規律作息，保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復。飲食上持續保持營養均衡，定期復查血常規，瞭解貧血改善情況。嚴格按照醫囑進行後續治療和用藥，不可自行增減藥量或停藥，確保貧血得到徹底治癒，維持身體健康。
