孕中期有點中暑可通過轉移至陰涼處、補充水分、物理降溫、適當通風、及時就醫等處理。
1. 轉移至陰涼處：發現孕中期有中暑跡象，應盡快將其轉移到陰涼、通風良好的地方，比如樹蔭下、室內空調房等，讓身體脫離高溫環境，有助於緩解中暑症狀，避免繼續受熱加重不適。
2. 補充水分：適量補充水分對中暑孕婦很關鍵，可少量多次飲用常溫的白開水或淡鹽水，既能補充因出汗流失的水分，又能維持體內電解質平衡，促進身體恢復。
3. 物理降溫：用濕毛巾擦拭孕婦的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，通過水分蒸發帶走熱量，達到降溫目的，注意動作輕柔，避免刺激到孕婦。
4. 適當通風：保持所處環境空氣流通，可打開窗戶或使用風扇等輔助通風，讓新鮮空氣進入，改善悶熱狀況，使孕婦感覺更舒適。
5. 及時就醫：若中暑症狀較為嚴重，如出現頭暈加劇、惡心嘔吐、發熱不退等情況，務必及時前往醫院就診，在專業醫生指導下進行規範治療，確保孕婦和胎兒健康。
孕中期孕婦身體較為特殊，日常要盡量避免在高溫時段外出，做好防暑措施。若出現中暑情況，採取初步措施後，密切關注身體狀況，必要時遵循醫生建議進一步處理，保障孕期安全。
