腎陽虛型抑鬱症的治療可通過中藥調理、心理治療、針灸推拿、飲食調養、運動鍛鍊等。
1. 中藥調理：對於腎陽虛型抑鬱症，中藥可起到溫補腎陽、調節氣血、改善情志的作用。中醫認為腎為先天之本，腎陽不足會影響全身機能及精神狀態。遵醫囑服用金匱腎氣丸，其為水蜜丸劑型，能溫補腎陽、化氣行水；右歸丸，大蜜丸劑型，可溫補腎陽、填精止遺；復方玄駒膠囊，能溫腎、壯陽、益精，改善腎陽虛症狀，從而緩解抑鬱症相關表現，促進身體和精神狀態的恢復。
2. 心理治療：此疾病患者常伴有情緒低落、興趣減退等心理症狀。通過專業心理治療，如認知行為療法，幫助患者認識並改變負面思維模式和行為習慣，增強應對壓力和情緒管理能力。因腎陽虛導致身體不適會影響心理狀態，心理治療可從心理層面改善患者對自身疾病的認知，減輕心理負擔，促進身心整體康復。
3. 針灸推拿：針灸特定穴位如關元、氣海、腎俞等，可激發經氣活動，調節人體臟腑功能，促進氣血運行，溫補腎陽。推拿腎經、膀胱經等經絡部位，能疏通經絡、調和氣血。對於腎陽虛型抑鬱症，可改善身體陽氣不足狀況，調節神經系統功能，緩解抑鬱情緒，增強身體抵抗力。
4. 飲食調養：多食用溫熱性食物，如羊肉、核桃、韭菜等。羊肉性溫熱，能補腎壯陽、溫中暖胃；核桃可補腎固精、溫肺定喘；韭菜能補腎溫陽。這些食物有助於補充人體陽氣，改善腎陽虛體質，從而對抑鬱症起到輔助治療作用，從飲食方面調節身體機能，促進康復。
5. 運動鍛鍊：適當進行有氧運動，如太極拳、八段錦、慢跑等。運動可促進血液循環，增強身體代謝功能，激發陽氣。對於腎陽虛型抑鬱症患者，運動能改善身體虛弱狀態，促使身體分泌內啡肽等神經遞質，調節情緒，提升精神狀態，增強體質和心理韌性。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠利於身體恢復陽氣。注意保暖，尤其是腰部和足部，防止寒邪入侵加重腎陽虛症狀。定期復查，根據身體恢復情況遵醫囑調整治療方案，以促進病情更好地康復。
