三歲寶寶積食的症狀有食慾不振、腹脹、口臭、睡眠不安、手足心發熱等。
1. 食慾不振：寶寶積食後，腸胃消化功能受到影響，食物在胃內堆積，導致腸胃蠕動減慢，從而使寶寶對食物缺乏興趣，進食量明顯減少。
2. 腹脹：食物在腸道內不能及時消化排空，不斷發酵產生氣體，致使寶寶腹部脹滿，摸起來會感覺肚子比較硬。
3. 口臭：積食使得食物在腸胃內停留時間過長，異常發酵，產生難聞氣味，通過口腔散髮出來，就出現了口臭的現象。
4. 睡眠不安：腸胃不適會影響寶寶的睡眠質量，寶寶可能會在睡眠中頻繁翻身、哭鬧，難以進入深度睡眠狀態。
5. 手足心發熱：積食引起體內積熱，氣血運行不暢，會出現手足心發熱的情況，一般手心、腳心溫度比其他部位略高。
日常生活中，要注意合理安排寶寶飲食，避免過度餵養，保證食物營養均衡且易於消化。多讓寶寶進行適量運動，促進腸胃蠕動。若寶寶積食症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療 。
