中暑一天後頭疼可能是因體內余熱未清、脫水、電解質紊亂、腦血管擴張、腦部缺氧等。
1. 體內余熱未清：中暑後即使經過一定處理，身體內可能仍有部分余熱殘留。余熱會持續影響身體的生理機能，干擾神經系統的正常功能，進而引發頭疼症狀，頭疼程度可能輕重不一，有時還會伴有輕微發熱。
2. 脫水：中暑過程中會大量出汗，導致身體嚴重缺水。脫水會使血液黏稠度增加，血流速度減慢，大腦的血液供應受到影響，引起腦部缺血缺氧，從而出現頭疼，同時可能伴有口渴、皮膚乾燥等表現。
3. 電解質紊亂：大量出汗不僅丟失水分，還會導致鈉、鉀等電解質流失。電解質失衡會影響神經細胞的正常電位，干擾神經衝動的傳導，使得神經系統功能失調，引發頭疼，還可能出現乏力、肌肉痙攣等症狀。
4. 腦血管擴張：中暑時身體溫度升高，為了散熱，體表血管會擴張，其中也包括腦血管。腦血管擴張後，對周圍組織產生一定的壓力，刺激神經末梢，引起頭疼，頭疼通常為搏動性。
5. 腦部缺氧：中暑會使身體代謝加快，耗氧量增加，而高溫環境又可能導致空氣中氧氣含量相對降低。腦部得不到充足的氧氣供應，能量代謝障礙，引起頭疼，可能伴有頭暈、惡心等不適。
出現中暑一天後頭疼的情況，應及時補充水分和電解質，可適量飲用淡鹽水或電解質飲料。同時，要在涼爽通風的環境中休息，讓身體得到充分恢復。若頭疼症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
