腱鞘炎與滑膜炎在發病部位、病因、症狀表現、診斷方式、治療方法等方面上存在不同。
1. 發病部位：腱鞘炎多發生在手部、腕部等肌腱活動頻繁的部位，如橈骨莖突處；滑膜炎可發生在全身各個關節，常見於膝關節、髖關節等。
2. 病因：腱鞘炎常因長期過度使用關節，使肌腱與腱鞘反復摩擦導致；滑膜炎多由急性創傷、慢性勞損、感染、自身免疫疾病等引發。
3. 症狀表現：腱鞘炎主要症狀為局部疼痛、壓痛，活動時可出現彈響或卡頓現象；滑膜炎主要表現為關節腫脹、疼痛，活動時疼痛加劇，嚴重時有關節積液，影響關節正常活動。
4. 診斷方式：腱鞘炎通過醫生體格檢查，結合患者病史及典型症狀即可診斷；滑膜炎診斷除體格檢查外，常需借助影像學檢查，如X線、超聲、磁共振成像等，以明確關節內部結構損傷情況。
5. 治療方法：腱鞘炎治療早期以休息、制動、物理治療為主，如熱敷、按摩，疼痛嚴重時可局部注射糖皮質激素；滑膜炎治療需根據病因，採取休息、藥物治療、物理治療、手術治療等綜合措施，感染性滑膜炎需抗感染治療。
日常要注意避免關節過度勞累，減少重復性動作，注意關節保暖。運動前充分熱身，運動強度循序漸進。若出現關節不適症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，定期復查。
