股骨頭韌帶扭傷的症狀有疼痛、腫脹、活動受限、跛行、肌肉痙攣等。
1. 疼痛：這是最明顯的症狀，受傷部位會出現較為劇烈的疼痛，尤其是在活動髖關節或者承受一定壓力時，疼痛會加劇，休息時疼痛可能有所緩解，但仍會有隱痛存在。
2. 腫脹：扭傷後局部軟組織會出現充血、水腫，進而導致受傷部位周圍出現腫脹現象，外觀上可明顯看出與正常部位不同。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，髖關節的正常活動會受到限制，無法像往常一樣自由屈伸、旋轉，患者難以完成一些需要髖關節大幅度活動的動作。
4. 跛行：為了減輕受傷部位的疼痛，患者在行走時會不自覺地改變步態，出現跛行的情況，行走姿勢明顯異常。
5. 肌肉痙攣：受傷後，周圍的肌肉可能會因為疼痛刺激而出現痙攣，表現為肌肉緊張、發硬，進一步影響髖關節的正常活動。
出現上述症狀後，應及時就醫診斷治療。在恢復期間要多休息，避免過度活動加重損傷。按照醫生的囑咐進行康復訓練，促進恢復。同時，日常活動中要注意保護髖關節，運動前做好熱身，避免意外受傷，爭取早日康復。
