呼吸困難的五大症狀包括呼吸急促、喘息、胸悶、咳嗽、發紺等。
1. 呼吸急促：指呼吸頻率明顯加快，正常人安靜時呼吸頻率一般在12 - 20次/分鐘，而呼吸急促時可遠超這個範圍。這是身體為了獲取更多氧氣，加快呼吸節奏的一種表現，常見於劇烈運動後、心肺疾病等情況。
2. 喘息：表現為呼吸時帶有一種吹哨樣或拉風箱樣的聲音，是由於氣道狹窄或部分阻塞，氣流通過時產生振動所致。支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病容易引發喘息症狀。
3. 胸悶：患者會感覺胸部有壓迫感、沈重感，好像有重物壓在胸口，常伴有呼吸費力。多種原因可導致，如心血管疾病引發的心功能不全、肺部疾病影響氣體交換等。
4. 咳嗽：咳嗽是一種保護性反射動作，當呼吸道受到刺激，如炎症、異物等，就會引發咳嗽。在呼吸困難時，咳嗽可能是為了清除氣道分泌物，以改善通氣，像肺炎、支氣管炎等疾病都可能有此症狀。
5. 發紺：主要指皮膚和黏膜呈現青紫色，因為血液中還原血紅蛋白增多，導致皮膚和黏膜缺氧。常見於嚴重的心肺疾病，使得氧氣無法有效進入血液，從而出現發紺現象。
日常生活中，若出現呼吸困難症狀，應立即休息，避免劇烈活動。若症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫。就醫時要詳細告知醫生症狀表現、出現時間等信息，以便準確診斷病因。遵循醫生的治療方案，按時服藥、定期復查，切不可自行隨意增減藥量或停藥，以免延誤病情。
