感冒前可能會出現喉嚨乾癢、身體乏力、輕微頭痛、打噴嚏、畏寒等症狀。
1. 喉嚨乾癢：在感冒病菌開始侵襲身體時，咽喉部位往往首當其衝。病菌刺激咽喉黏膜，使得喉嚨產生乾癢的感覺，有時還會伴有輕微刺痛，就好像有異物附著在喉嚨，總想通過咳嗽來緩解不適。
2. 身體乏力：感冒病毒在體內活動，會干擾身體正常的新陳代謝，消耗身體能量。此時，人會明顯感覺到全身沒有力氣，做事情提不起精神，即使是簡單的日常活動，也會覺得十分疲憊。
3. 輕微頭痛：病毒引發身體的免疫反應，會導致腦血管擴張或收縮異常，進而引起頭痛。這種頭痛通常不太劇烈，多為隱隱作痛，但會持續存在，影響人的注意力。
4. 打噴嚏：鼻腔黏膜受到感冒病毒刺激後，會引發神經反射，導致頻繁打噴嚏。這是身體試圖通過這種方式將病毒和異物排出體外的一種自我保護機制。
5. 畏寒：感冒初期，身體的免疫系統開始啓動，會使體溫調節中樞發生變化，導致身體對寒冷更加敏感，即使在正常溫度環境下，也會感覺發冷。
當出現這些感冒前症狀時，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量抵御病毒。同時，多喝溫水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。飲食上選擇清淡易消化的食物，增強身體抵抗力。若症狀持續加重或長時間不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
