熱傷風頭疼是夏季最容易出現的一種問題，主要與夏季天氣炎熱時沒有注意休息、不注意飲食、過度勞累、身體抵抗力低等因素有關係，而被這些症狀困擾也會影響學習和工作，因此應該及時採用正確的方式進行治療。下面就為大家介紹四個環節熱傷風頭疼的方法，供參考。
1.臥床休息
得了熱傷風引起頭疼症狀後，要避免過度勞累，尤其要避免過度思考，最好多臥床休息，以幫助身體恢復體力和防止抵抗力持續降低。要注意的是，休息時應該盡量光線柔和以及沒有噪音的房間，對頭疼的治療效果更好。
2.按摩頭部的穴位
按摩頭部的穴位是治療熱傷風頭疼的有效方法，可以採用的按摩方法包括了按摩太陽穴、點按百會穴和風池穴等，每個穴位可以連續按摩三分鐘左右，如果按摩後感覺症狀明顯減輕了，也可以多按摩一會兒。按摩後還可以把毛巾浸熱水後擰乾敷在額頭上，能增強治療頭疼的效果。
3.多喝水
患病期間要注意補充水分，尤其平時出汗比較多時更應該多喝溫開水。也可以在醫生指導下服用一些添加草藥煎的湯治療熱傷風，不僅能幫助身體補充水分，還能加快好轉速度。但在此期間不能吃冷飲，否則會對腸胃造成刺激而降低抗病能力。
4.去醫院就診
如果病情比較嚴重或者一直不好轉，應該盡快去醫院就診，在醫生指導下使用改善病情的藥物進行治療。
熱傷風頭疼可以採用的緩解方法就介紹到這裡了，最後要提醒患者朋友們的是，患病期間還要注意放鬆心情，不要太緊張了。同時要注意補充營養，多吃些蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果、各種粗糧等，同樣能幫助提高身體的抗病能力。
