孕婦新型冠狀病毒感染髮燒冷可通過物理降溫、適量飲水、調整衣物、補充營養、藥物治療等方法緩解。
1. 物理降溫：對於孕婦新型冠狀病毒感染髮燒冷的情況，物理降溫是較為安全有效的方法。發燒時身體散熱減少產熱增加，體表溫度升高，冷感是因為體溫調節中樞紊亂。用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，能通過水分蒸發帶走熱量，降低體表溫度，緩解發燒症狀，且不會對孕婦和胎兒產生藥物副作用等不良影響。操作時準備乾淨柔軟毛巾，浸濕後擰至半乾，輕輕敷於額頭，每 15 - 20 分鐘更換一次；擦拭大血管部位時動作要輕柔，避免損傷皮膚。
2. 適量飲水：孕婦感染新型冠狀病毒發燒冷時，適量飲水很關鍵。發燒會導致身體水分流失，血液黏稠度增加，影響散熱。多喝水能補充水分，稀釋血液，促進新陳代謝，幫助身體散熱，緩解發燒帶來的不適。同時，喝水還能促進排尿，將體內的病毒代謝產物排出體外。建議多喝溫開水，每次 200 - 300 毫升，每隔 1 - 2 小時喝一次，保證每天飲水量在 1500 - 2000 毫升。
3. 調整衣物：當孕婦新型冠狀病毒感染髮燒冷時，合理調整衣物有助於改善症狀。發燒初期，身體會通過收縮血管、減少散熱來升高體溫，此時會感覺冷。適當增加衣物能減少熱量散失，讓身體感覺溫暖舒適。但當體溫升高到一定程度，身體又需要散熱，此時應適當減少衣物，利於散熱降溫。要根據體溫變化和自身感覺及時調整衣物，選擇柔軟、透氣的棉質衣物，避免穿化纖材質衣物影響散熱。
4. 補充營養：孕婦新型冠狀病毒感染髮燒冷期間，補充營養十分必要。發燒會消耗身體能量，身體處於應激狀態，營養需求增加。補充富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，能增強身體免疫力，幫助身體抵抗病毒，促進恢復。蛋白質是身體修復和免疫細胞生成的重要原料，維生素和礦物質參與身體多種代謝過程。可多吃雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜、水果等，保證營養均衡，每天攝入適量蛋白質食物，搭配多種顏色的蔬菜、水果。
5. 藥物治療：遵醫囑用藥對孕婦新型冠狀病毒感染髮燒冷有治療作用。當物理降溫和其他方法效果不佳時，合理用藥能有效控制體溫。對乙酰氨基酚顆粒，通過抑制前列腺素合成，達到解熱鎮痛效果，能緩解發燒帶來的不適；布洛芬片，能抑制環氧化酶活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎症反應和發熱症狀；柴胡口服液，具有解表退熱功效，對緩解發熱有一定作用。但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫囑，根據孕周、病情等因素合理選擇藥物和控制劑量。
孕婦感染新型冠狀病毒發燒冷期間，要密切關注自身症狀變化，包括體溫、精神狀態、有無咳嗽等其他症狀。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利於恢復。飲食上遵循少食多餐原則，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行進一步檢查和治療。
