新型冠狀病毒感染髮燒 38℃可通過物理降溫、使用退燒藥物、補充水分、保證充足休息、及時就醫等方法應對。
1.物理降溫:對於新型冠狀病毒感染髮燒38℃的情況,物理降溫是常用且有效的方法。因為通過在額頭、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位擦拭溫水,水分蒸發會帶走體表熱量,從而降低體溫。具體操作是準備32℃-34℃的溫水,用乾淨柔軟的毛巾浸濕後,輕輕擦拭上述部位,每15-20分鐘可重復一次,有助於散熱降溫,緩解因發燒帶來的不適。
2.使用退燒藥物:遵醫囑用藥對新型冠狀病毒感染髮燒38℃有治療作用。藥物能抑制體內前列腺素的合成,減少致熱原對體溫調節中樞的刺激,進而達到降溫效果。可使用布洛芬顆粒,能有效解熱鎮痛;對乙酰氨基酚片,通過抑制下丘腦體溫調節中樞前列腺素的合成及釋放,而產生周圍血管擴張,引起出汗以達到解熱作用;柴胡口服液,具有解表退熱功效,可幫助緩解發熱症狀。按醫囑按時按量服用,能較好控制體溫。
3.補充水分:新型冠狀病毒感染髮燒時身體代謝加快,水分流失增多,補充水分很關鍵。多喝水能促進新陳代謝,幫助身體散熱,還可防止因發燒導致脫水。建議多喝溫開水,也可適量飲用淡鹽水、果汁等,保證每天攝入1500-2000毫升水分,維持身體正常生理功能,利於病情恢復。
4.保證充足休息:充足休息對新型冠狀病毒感染髮燒38℃的恢復有益。身體在患病發燒時,免疫系統處於活躍狀態,休息能讓身體各器官得到放鬆,集中能量對抗病毒。應盡量創造安靜、舒適的休息環境,保證每天有7-8小時的高質量睡眠,避免過度勞累,有助於增強免疫力,加快病情好轉。
5.及時就醫:若新型冠狀病毒感染髮燒38℃持續不緩解或伴有呼吸困難、胸痛等嚴重症狀,需及時就醫。醫生可通過詳細檢查,準確判斷病情嚴重程度,給予針對性治療。比如進行血常規、胸部CT等檢查,明確肺部感染情況,根據結果制定合理治療方案,防止病情進一步惡化。
新型冠狀病毒感染髮燒38℃時,除採取上述方法外,日常要注意做好個人防護,避免前往人員密集場所,飲食上保證營養均衡,多攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強身體抵抗力。同時,嚴格按照醫生囑咐進行治療和護理,以便早日康復。