急性上呼吸道感染主要由病毒、細菌、環境因素、自身免疫力低下、過敏等造成。
1. 病毒：多數急性上呼吸道感染由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。這些病毒傳染性強，可通過飛沫、接觸等途徑傳播，入侵呼吸道黏膜，引發炎症反應，導致鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症狀。
2. 細菌：當身體抵抗力下降時，原本存在於上呼吸道的細菌，如溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌等，可大量繁殖，引發感染。細菌感染常導致病情較重，發熱、咽痛等症狀更為明顯，甚至可能出現扁桃體化膿等表現。
3. 環境因素：氣溫驟變、空氣污染、過度疲勞等環境因素易誘發急性上呼吸道感染。寒冷天氣使呼吸道黏膜血管收縮，降低局部抵抗力；空氣污染中的有害顆粒和化學物質刺激呼吸道，破壞黏膜屏障；過度疲勞則削弱身體整體免疫力，讓病原體更容易入侵。
4. 自身免疫力低下：患有慢性疾病如糖尿病、心臟病等、長期使用免疫抑制劑、營養不良等人群，自身免疫力較低，難以有效抵御病原體，增加急性上呼吸道感染的發病風險。
5. 過敏：過敏體質者接觸花粉、塵蟎等過敏原後，呼吸道黏膜會出現過敏反應，導致局部抵抗力下降，容易繼發感染，引發急性上呼吸道感染。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、均衡飲食、適度鍛鍊，以增強身體免疫力。注意個人衛生，勤洗手、避免前往人員密集場所。在流感高發季節，可考慮接種流感疫苗預防。若出現相關症狀，應及時就醫，遵醫囑治療。
