子宮內膜腺肌症的治療方法有藥物治療、手術治療、介入治療、聚焦超聲消融治療、中醫治療等。
1. 藥物治療：對於子宮內膜腺肌症，藥物治療旨在緩解症狀、控制病情發展。常見藥物如達那唑膠囊，它能抑制卵巢甾體激素的合成，使子宮內膜萎縮，從而減輕腺肌症引起的痛經、月經過多等症狀，需遵醫囑用藥；孕三烯酮片，可抑制排卵，造成閉經，讓異位內膜萎縮退化，對緩解腺肌症症狀有幫助，務必按醫囑服用；亮丙瑞林微球，通過抑制垂體分泌促性腺激素，降低雌激素水平，使病灶縮小，用藥需遵循醫囑。藥物治療適合症狀較輕、有生育需求的患者。
2. 介入治療：介入治療針對子宮內膜腺肌症，主要是通過栓塞子宮動脈，使病灶局部缺血、缺氧，進而萎縮壞死，達到治療目的。這種方法能減少月經量，緩解痛經症狀，對子宮的創傷相對較小，能在一定程度上保留子宮的生理功能，適合那些不願接受手術切除子宮，但藥物治療效果不佳的患者。
3. 聚焦超聲消融治療：聚焦超聲消融治療子宮內膜腺肌症，是利用超聲波的熱效應，將體外低能量超聲波聚焦於體內病灶，使局部溫度瞬間升高，導致病灶組織凝固性壞死。壞死組織可逐漸被吸收，從而改善患者的症狀，如減輕痛經、減少月經量等，該方法具有非侵入性、恢復快等優點。
4. 中醫治療：中醫治療子宮內膜腺肌症從整體出發，通過辨證論治。中藥方劑可調節機體的氣血、臟腑功能，改善盆腔內環境，抑制異位內膜的生長。針灸治療通過刺激特定穴位，調節人體經絡氣血的運行，緩解疼痛症狀。中藥灌腸可使藥物直接作用於盆腔，促進局部血液循環，減輕炎症反應，對腺肌症起到一定的治療作用。
5. 手術治療：手術治療子宮內膜腺肌症是較為直接有效的方法。對於症狀嚴重、無生育需求或藥物治療無效的患者，可考慮子宮切除術，切除子宮後能徹底消除病灶，緩解症狀。對於有生育需求的患者，可進行病灶切除術，盡量切除病灶組織，保留子宮，為生育創造條件，但術後有一定的復發風險。
在日常生活中，患者要注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮。飲食上，盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持營養均衡。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案。
