急性呼吸道感染止咳可通過使用止咳藥物、調整飲食、增加空氣濕度、穴位按摩、霧化治療等。
1. 使用止咳藥物：根據病情合理選用止咳藥，若咳嗽伴有大量痰液，可選用氨溴索等祛痰止咳藥，促進痰液排出，減輕咳嗽症狀；若是乾咳無痰，可使用右美沙芬等鎮咳藥抑制咳嗽中樞，緩解咳嗽。但用藥需嚴格遵循醫囑，避免自行用藥產生不良反應。
2. 調整飲食：飲食上可適當食用具有潤肺止咳功效的食物，如冰糖燉雪梨，雪梨有清熱降火、潤肺止咳作用，冰糖能潤肺生津，二者燉煮後飲用湯汁可緩解咳嗽；還有百合粥，百合有潤肺止咳、清心安神之效，煮粥食用對呼吸道感染咳嗽有一定輔助治療作用。
3. 增加空氣濕度：乾燥的空氣會刺激呼吸道，加重咳嗽。可使用加濕器增加室內空氣濕度，使空氣濕度保持在40%-60%，能有效緩解呼吸道黏膜的乾燥，減輕咳嗽症狀。同時要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。
4. 穴位按摩：通過按摩特定穴位也能起到止咳作用，如按摩肺俞穴，位於背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸，用拇指指腹按揉此穴位，每次按揉5-10分鐘，力度適中，以局部有酸脹感為宜，可調節肺氣，緩解咳嗽。
5. 霧化治療：對於咳嗽症狀嚴重的情況，霧化治療是不錯的選擇。通過霧化裝置將藥物轉化為微小顆粒，直接作用於呼吸道，減輕炎症，緩解咳嗽。常用藥物如布地奈德混懸液等，具體藥物及劑量需由醫生根據病情確定。
在日常生活中，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。注意保暖，避免再次著涼加重病情。多喝水，保持呼吸道濕潤。若咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
