病毒性上呼吸道感染的症狀有發熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛等。
1. 發熱：病毒入侵上呼吸道後，會引發身體的免疫反應，導致體溫調節中樞紊亂，進而出現發熱症狀，體溫可高可低，部分患者體溫可達 38℃甚至更高，可持續數小時至數天不等。
2. 咳嗽：病毒感染致使呼吸道黏膜受到刺激，引發咳嗽反射，咳嗽程度輕重不一，可為偶爾的輕咳，也可能是頻繁劇烈的咳嗽，有的還伴有咳痰情況。
3. 流涕：鼻腔黏膜在病毒作用下出現充血、水腫，分泌物增多，表現為流涕，初期多為清水樣鼻涕，隨著病情發展，可能變為黏膿性鼻涕。
4. 咽痛：病毒侵襲咽部，導致咽部黏膜發炎，出現咽痛症狀，吞咽時疼痛可能會加劇，嚴重時會影響正常的進食。
5. 頭痛：病毒感染引發的炎症介質釋放，可能會刺激頭部神經，引起頭痛，頭痛的部位和程度因人而異。
病毒性上呼吸道感染具有一定自限性。患病期間要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，多喝溫水，有助於緩解咽喉不適，促進新陳代謝。飲食上選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
