羊羔瘋患者應注意飲食、作息、情緒、用藥、護理等。
1. 飲食：要保持均衡飲食，多吃蔬菜、水果，保證營養攝入。避免食用辛辣刺激食物，像辣椒、花椒等，這類食物易刺激神經，誘發羊羔瘋發作。也要避免飲酒，酒精會干擾神經遞質平衡，增加發作風險。
2. 作息：需養成規律的作息習慣，保證充足睡眠，每晚盡量睡夠7 - 8小時。過度勞累、熬夜會使大腦神經處於緊張興奮狀態，容易引發羊羔瘋發作，所以要合理安排工作和休息時間。
3. 情緒：要學會調節情緒，保持平和心態。避免情緒大起大落，如過度激動、悲傷、憤怒等，這些強烈情緒波動可能刺激大腦神經元異常放電，導致發作。
4. 用藥：務必嚴格按照醫囑按時按量服藥，不能自行增減藥量或停藥。隨意改變用藥情況可能使病情不穩定，增加發作頻率和嚴重程度。
5. 護理：日常活動要注意安全，避免從事危險活動，如游泳、登高、駕駛等。發作時要做好護理，將患者頭偏向一側，防止誤吸，解開衣領保持呼吸通暢。
羊羔瘋患者在日常生活中要時刻留意自身狀況，嚴格遵循醫生的囑咐，保持健康的生活方式，盡量減少發作次數，提高生活質量，降低發作帶來的不良影響。
