婦科真菌感染多由陰道環境改變、性傳播、不良衛生習慣、長期使用抗生素、接觸感染源等引起。
1. 陰道環境改變：女性生理期、孕期等特殊時期，陰道內酸鹼度變化，利於真菌生長。生理期要勤換衛生巾，保持外陰清潔；孕期注意個人衛生，選擇溫和護理產品。
2. 性傳播：與感染真菌的性伴侶進行無保護性行為易被傳染。伴侶雙方需同時治療，治療期間避免性生活，使用安全套可降低感染風險。
3. 不良衛生習慣：不勤換內褲、不注意外陰清潔，外陰局部溫度和濕度增加，為真菌滋生創造條件。要每天用清水清洗外陰，穿棉質透氣內褲並勤換洗。
4. 長期使用抗生素：長期使用會破壞陰道內菌群平衡，有益菌減少，真菌趁機大量繁殖。避免自行濫用抗生素，嚴格按醫囑使用。
5. 接觸感染源：如使用被真菌污染的公共馬桶、浴巾、游泳池水等。盡量不使用公共馬桶圈，自帶浴巾，選擇衛生合格的泳池。
日常要注意保持外陰清潔乾爽，選擇合適的貼身衣物，適度運動增強免疫力。若出現相關症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，定期復查。
