尿呈橙色可能由多種情況導致，包括喝水過少、食用特定食物、服用某些藥物、尿道炎、蠶豆病等。
1. 喝水過少：身體缺水時，尿液會濃縮，其中的各種代謝廢物濃度升高，從而使尿液顏色變深呈橙色。增加水分攝入，保證每天飲用足夠的水，一般1500 - 2000毫升，尿液顏色通常會恢復正常。
2. 食用特定食物：大量食用南瓜、橙子、胡蘿蔔等富含胡蘿蔔素的食物後，在體內經過代謝，可能使尿液呈現橙色。減少此類食物的攝入量，尿液顏色會逐漸變淡。
3. 服用某些藥物：服用過核黃素、痢特靈等藥物，這些藥物的成分經過人體代謝後可能通過尿液排出，導致尿液顏色改變。在醫生指導下停用相關藥物，尿液顏色會慢慢恢復正常。
4. 尿道炎：細菌感染尿道引發炎症，炎症刺激可能導致尿道黏膜充血、水腫，產生分泌物混入尿液，使尿液呈橙色。注意個人衛生，勤換內褲，避免不潔性行為，根據病情使用抗生素治療。
5. 蠶豆病：患者體內缺乏葡萄糖六磷酸脫氫酶，食用蠶豆等誘發因素後，紅細胞破裂，血紅蛋白釋放到血液中，經過代謝後使尿液呈橙色。避免接觸誘發因素，如禁食蠶豆等，發病時及時就醫治療。
日常要養成良好的生活習慣，注意飲食均衡，適量飲水，保持個人衛生。若尿液橙色持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。
