皮膚瘙癢症患者在飲食上需注意避免辛辣食物、海鮮、酒類、高糖食物、某些堅果等。
1. 辛辣食物:辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強的刺激性,食用後會使體內血液循環加快,刺激皮膚神經末梢,從而加重皮膚瘙癢症狀,不利於病情恢復,皮膚瘙癢症患者應盡量避免食用此類食物。
2. 海鮮:蝦、蟹、貝類等海鮮屬於發物,容易引起機體過敏反應,而皮膚瘙癢症患者皮膚較為敏感,食用海鮮後可能導致過敏症狀加重,進一步加劇皮膚瘙癢,所以要嚴格忌口。
3. 酒類:白酒、啤酒、葡萄酒等酒類飲品含有酒精,酒精進入人體後會擴張血管,刺激皮膚,使瘙癢感加劇,同時還可能影響藥物療效,因此患者要遠離酒類。
4. 高糖食物:蛋糕、糖果、甜飲料等高糖食物會使血糖升高,導致皮膚角質層含水量增加,為細菌和真菌滋生創造條件,進而加重皮膚瘙癢症狀,患者應減少此類食物攝入。
5. 某些堅果:腰果、杏仁等部分堅果可能會引起過敏,對於皮膚瘙癢症患者而言,食用後可能誘發或加重過敏反應,導致瘙癢症狀惡化,所以也要謹慎食用。
皮膚瘙癢症患者除了注意飲食,日常生活中還要保持皮膚清潔,避免過度搔抓,防止皮膚破損引發感染。貼身衣物盡量選擇棉質的,減少對皮膚的刺激。若瘙癢症狀嚴重,務必及時就醫,嚴格遵醫囑治療。