尿結石碎石後需注意休息、飲食調整、觀察排尿、適當運動、按時復查等。
1. 注意休息：碎石後身體較為虛弱，應保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動，讓身體有足夠時間恢復，防止因過度勞累引發不適或影響恢復進程。
2. 飲食調整：增加水分攝入，每日飲水 2000 - 3000 毫升，促進尿液生成，利於結石碎片排出；減少高鈣、高草酸、高嘌呤食物攝入，如牛奶、菠菜、動物內臟等，以防結石復發。
3. 觀察排尿：留意尿液顏色、尿量及是否有結石碎片排出。若尿液顏色鮮紅且量多、出現排尿困難或疼痛加劇等異常，需及時就醫。
4. 適當運動：在身體狀況允許下，進行適量運動，如散步、跳繩等，有助於結石碎片通過尿液排出體外，但要注意避免過度運動導致身體損傷。
5. 按時復查：按照醫生安排定期復查，通過超聲等檢查瞭解結石排出情況及泌尿系統恢復狀況，以便及時發現問題並處理。
尿結石碎石後，日常生活中要多關注自身身體狀況，保持良好生活習慣和健康飲食。嚴格遵循醫生囑咐，若出現任何不適症狀，應盡快前往醫院檢查治療，確保身體早日康復。
