腦外傷癲癇患者在生活中需注意飲食、作息、情緒、用藥、復查等。
1. 飲食：要保持均衡飲食，多吃蔬菜、水果，保證營養攝入。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這類食物可能刺激神經，誘發癲癇發作。也要避免飲酒，酒精會影響大腦神經功能，增加癲癇發作風險。
2. 作息：養成規律的作息習慣，保證充足睡眠，每晚盡量睡夠7-8小時。避免熬夜和過度勞累，因為身體疲勞、睡眠不足會使大腦興奮性增高，容易引發癲癇發作。
3. 情緒：保持平和穩定的情緒，避免情緒大幅波動。大喜大悲、焦慮、緊張等不良情緒都可能成為癲癇發作的誘因，患者可通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。
4. 用藥：嚴格按照醫生的囑咐按時按量服藥，不能自行增減藥量或停藥。隨意改變用藥劑量或停藥可能導致癲癇發作頻率增加，甚至引發更嚴重的後果。
5. 復查：定期到醫院進行復查，通過腦電圖、腦部CT等檢查，瞭解病情變化和治療效果，以便醫生及時調整治療方案。
腦外傷癲癇患者在日常生活中要格外留意上述方面，盡可能減少癲癇發作的次數和危害。同時，要積極配合醫生治療，保持樂觀心態，若身體出現異常情況，應及時就醫。
