1歲寶寶喜歡趴著睡覺常見原因有習慣、腹部不適、尋求安全感、呼吸不暢、腸胃功能弱等。
1. 習慣：寶寶在媽媽肚子里時就是腹部朝內、背部朝外的姿勢，出生後趴著睡會讓其感覺熟悉和舒適，逐漸養成趴著睡的習慣。可在寶寶睡著後輕輕將其翻正為仰臥或側臥，多引導幾次，慢慢糾正。
2. 腹部不適：寶寶腸胃發育不完善，易出現消化不良、脹氣等腹部不適情況，趴著睡能一定程度上緩解腹部壓力，減輕不適。平時注意合理餵養，避免過度餵食，可適當幫寶寶按摩腹部，促進消化。
3. 尋求安全感：趴著睡時身體與床面接觸面積大，能給寶寶帶來類似被擁抱的安全感。家長可多陪伴寶寶，增加親子互動，在寶寶睡覺時可輕拍安撫，讓其更有安全感。
4. 呼吸不暢：若寶寶鼻腔有分泌物堵塞，或腺樣體肥大等導致呼吸不暢，趴著睡有助於氣道通暢。及時清理寶寶鼻腔分泌物，若懷疑腺樣體肥大等問題，需就醫檢查。
5. 腸胃功能弱：腸胃功能較弱，趴著睡可使胃腸道蠕動更順暢。注意飲食規律，選擇易消化食物，必要時可在醫生指導下調理腸胃。
日常要多關注寶寶睡眠情況，若趴著睡影響呼吸或出現其他異常，應及時調整並咨詢醫生。若寶寶趴著睡無異常表現，也不必強行糾正，隨著年齡增長可能會自行改變睡眠姿勢。
