急性呼吸道感染可飲用溫開水、蜂蜜水、鮮榨果蔬汁、姜茶、蘿蔔湯等。
1. 溫開水：補充身體因發熱、呼吸加快等而流失的水分，維持身體正常代謝，促進新陳代謝，幫助排出體內毒素，還能濕潤呼吸道，緩解呼吸道黏膜的乾燥不適，減輕咳嗽症狀。
2. 蜂蜜水：蜂蜜具有一定潤肺止咳功效，能在呼吸道表面形成一層保護膜，減輕炎症刺激，緩解咳嗽。同時，可提供一定能量，增強身體抵抗力，有助於身體恢復。
3. 鮮榨果蔬汁：富含維生素、礦物質和抗氧化物質，如維生素C有抗氧化和增強免疫力作用，能促進白細胞生成，提高身體抵御病菌能力，且果蔬汁口感好，可增進食慾。
4. 姜茶：生薑有驅寒、促進血液循環作用，對於因風寒引起的急性呼吸道感染有一定輔助治療效果，能緩解身體發冷、鼻塞等症狀，刺激身體發汗，幫助驅散體內寒氣。
5. 蘿蔔湯：蘿蔔有清熱化痰、止咳平喘功效，對呼吸道感染引起的咳嗽、咳痰有一定緩解作用，且營養豐富，容易消化吸收，可為身體補充營養。
急性呼吸道感染時，除選擇合適飲品外，日常還應注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到充分恢復。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若症狀嚴重或持續不緩解，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
