新型冠狀病毒感染後喉嚨卡痰可通過多飲水、調整飲食、藥物治療、霧化吸入、拍背排痰等方法緩解。
1. 多飲水：新型冠狀病毒感染後喉嚨卡痰，多飲水能起到濕潤呼吸道的作用，使痰液稀釋，更易咳出。對於感染後因炎症導致痰液黏稠難以咳出的情況，充足的水分可改善痰液的質地。日常可多喝溫開水，少量多次飲用，每天保證 1500 - 2000 毫升，這樣能持續保持呼吸道濕潤，減輕痰液對喉嚨的刺激，促進痰液排出體外。
2. 調整飲食：合理的飲食有助於緩解新型冠狀病毒感染後的喉嚨卡痰症狀。食用清淡、易消化且富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜、水果，能增強身體免疫力，利於身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重呼吸道黏膜的充血水腫，導致痰液分泌增多。像梨、枇杷等具有潤肺止咳功效的水果，可適當多吃，有助於減輕喉嚨卡痰的不適。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊。新型冠狀病毒感染引發炎症，導致痰液分泌異常，這些藥物能針對性地發揮作用。氨溴索口服液可促進呼吸道內黏稠分泌物的排出及減少黏液的滯留，從而顯著降低痰液黏稠度；乙酰半胱氨酸顆粒能使痰液中糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂，降低痰液黏滯性，易於咳出；桉檸蒎腸溶軟膠囊能改善氣管黏膜纖毛運動，促進呼吸道腺體的分泌，稀釋痰液並促進排出。
4. 霧化吸入：霧化吸入可直接將藥物作用於呼吸道局部，對於新型冠狀病毒感染後喉嚨卡痰效果顯著。通過霧化裝置，將藥物轉化為微小顆粒，使其能更好地到達呼吸道深處。常用藥物如布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液、沙丁胺醇霧化吸入溶液等。布地奈德混懸液可減輕呼吸道炎症反應，減少痰液分泌；異丙托溴銨溶液能舒張支氣管平滑肌，改善通氣，利於痰液排出；沙丁胺醇霧化吸入溶液可鬆弛支氣管平滑肌，增強纖毛運動，促進痰液排出體外。
5. 拍背排痰：新型冠狀病毒感染後，患者身體較為虛弱，咳嗽力量不足時，拍背排痰能起到輔助作用。在患者咳痰時，協助其坐起或側臥，手指併攏、稍向內合掌，由下向上、由外向內輕輕拍打患者背部。這樣的動作能通過震動，使附著在氣管、支氣管壁上的痰液鬆動，促進痰液排出。拍背時力度要適中，避免用力過猛對患者造成傷害，每次拍背時間 5 - 10 分鐘，每天可進行 3 - 4 次。
新型冠狀病毒感染後喉嚨卡痰，除採取上述方法緩解症狀外，還需注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，保持室內空氣流通、濕潤，避免吸入刺激性氣體，以免加重喉嚨不適。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進一步檢查治療 。
