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潰瘍性結腸炎的飲食注意事項

發佈時間:2025-07-07 14:34:11

潰瘍性結腸炎患者飲食需注意避免高纖維食物、辛辣刺激性食物、乳製品、油膩食物、酒精等。

1. 高纖維食物:像芹菜、韭菜、玉米等這類高纖維食物,會增加腸道蠕動和消化負擔,可能導致腸道黏膜受到摩擦,加重潰瘍性結腸炎患者腸道的損傷,不利於病情恢復,所以要盡量避免食用。

2. 辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物,會刺激腸道黏膜,使腸道處於充血、水腫狀態,容易誘發或加重潰瘍性結腸炎患者腹痛、腹瀉等症狀,應嚴格忌口。

3. 乳製品:部分患者可能存在乳糖不耐受情況,牛奶、酸奶等乳製品進入腸道後,會引起腸道滲透壓改變,導致腸道水分吸收和運動紊亂,從而加重腹瀉症狀,不利於病情穩定。

4. 油膩食物:油炸食品、肥肉等油膩食物,脂肪含量高,不易消化,會加重腸道消化負擔,還可能刺激腸道分泌更多黏液,影響腸道正常功能,不利於潰瘍性結腸炎的康復。

5. 酒精:酒精具有較強的刺激性,飲用後會直接損傷腸道黏膜,使原本就脆弱的腸道黏膜屏障功能進一步受損,加重炎症反應,因此潰瘍性結腸炎患者必須遠離酒精。

日常中,潰瘍性結腸炎患者要養成規律的飲食習慣,少食多餐,避免暴飲暴食。食物盡量選擇清淡、易消化的,烹飪方式以蒸煮燉為主。同時,要嚴格遵循醫生的飲食建議,定期復查,以便根據病情變化及時調整飲食方案。

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