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老年人刷牙容易牙齒敏感是甚麼原因

發佈時間:2025-07-07 14:28:57

老年人刷牙容易牙齒敏感常見原因有牙本質暴露、牙齦萎縮、刷牙方法不當、牙齒磨損、牙隱裂等。

1. 牙本質暴露:隨著年齡增長,牙齒表面的牙釉質逐漸磨損,牙本質暴露,外界刺激容易通過牙本質小管傳導至牙髓,引起敏感症狀。可使用抗敏感牙膏,堅持每天早晚刷牙時,將牙膏塗抹在牙齒敏感部位,停留幾分鐘後再漱口。

2. 牙齦萎縮:老年人牙齦組織會出現生理性退縮,牙根暴露,導致牙齒敏感。日常要注意口腔衛生,使用牙線、衝牙器等輔助清潔工具,定期進行口腔檢查和潔牙。

3. 刷牙方法不當:長期採用橫刷法等不正確刷牙方式,會損傷牙釉質和牙齦,引發敏感。應學習巴氏刷牙法,將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向,按牙齦-牙交界區,使刷毛一部分進入齦溝,一部分鋪於齦緣上,盡可能伸入鄰間隙內,用輕柔壓力使刷毛在原位進行前後方向短距離的水平顫動。

4. 牙齒磨損:長期咀嚼硬物、夜磨牙等導致牙齒過度磨損,牙本質暴露。要避免咀嚼過硬食物,有夜磨牙習慣的可佩戴磨牙墊。

5. 牙隱裂:牙齒表面出現細微裂紋,外界刺激通過裂紋傳導至牙髓引起敏感。需及時就醫,根據隱裂程度進行相應治療,如補牙、做牙冠等。

日常要多關注牙齒健康,保持良好的口腔衛生習慣,定期到醫院進行口腔檢查,出現牙齒敏感症狀嚴重時及時就醫。

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