3個月寶寶感覺比之前輕可能是由餵養不足、活動量增加、疾病影響、睡眠質量差、測量誤差等情況導致。
1. 餵養不足：寶寶處於快速生長階段，若奶量攝入不足，營養無法滿足身體需求，體重可能不增反降。母乳餵養需確保寶寶有效吸吮，按需餵養；奶粉餵養要根據寶寶年齡和需求調整奶量。
2. 活動量增加：3個月寶寶活動能力增強，消耗能量增多，若攝入能量未相應增加，體重可能減輕。這是正常生理現象，適當增加奶量補充能量即可。
3. 疾病影響：如感冒、腹瀉等疾病會影響寶寶食慾，導致攝入減少，還可能使身體消耗增加。及時治療疾病，待病情好轉，食慾恢復後體重會逐漸回升。
4. 睡眠質量差：睡眠不足或質量不佳會影響寶寶身體激素分泌，阻礙生長髮育。營造安靜舒適睡眠環境，建立規律睡眠作息。
5. 測量誤差：不同測量工具、測量時間和方式可能導致結果有偏差。使用同一精准測量工具，在相同條件下測量，確保數據準確。
日常要密切關注寶寶體重、身高、精神狀態等生長髮育指標，保證充足營養攝入和良好睡眠環境。若體重持續不增或有其他異常，及時就醫，遵醫囑進行檢查和干預 。
